Cómo Utilizar

Encendiendo/Apagando el PM

El PM se encenderá cuando tú:

Comiences a tirar
Pulses Menu/Back
Insertes una LogCard o un cable USB
Insertes pilas o las baterías recargables

El PM se apaga después de cuatro minutos de inactividad en la pantalla de entrenamiento, o después de un minuto en la pantalla de Menú Principal.

Funcionamiento General

El PM muestra automáticamente datos de tu entrenamiento tan pronto como empiezas a esquiar. No es necesario pulsar ningún botón si no deseas hacerlo.
Pulsa Menu/Back para retroceder a la pantalla anterior.
Pulsa Change Units o Change Display en cualquier momento durante y después de tu esquiada para ver diferentes unidades y una presentación diferente de los datos de tu entrenamiento.
¡Te animamos a que explores el menú y a que experimentes con los botones!

Información Adicional

Información adicional también disponible en concept2.com/us/service/monitors.

Sólo Esquiar

Sólo Esquiar está diseñado para aquellos días en que preferirías no apretar ningún botón o predeterminar tu entreno. A tu primera tirada, el PM se encenderá y comenzará a registrar tu tiempo y distancia de entrenamiento automáticamente. También puedes seleccionar Sólo Esquiar para determinar tu pantalla del PM antes de que comiences a esquiar.

Nota: Debes esquiar durante al menos un minuto para que tus resultados se guarden en la memoria o en la LogCard.

Sólo Esquiar te permite esquiar hasta 50.000 metros.

Seleccionar Entreno

El PM te permite seleccionar o crear una gran variedad de entrenamientos. Puedes seleccionar desde la Lista Estándar de entrenamientos predeterminados en tu PM, o puedes crear entrenamientos por ti mismo y crear tu propia Lista Personalizada. Si tienes una LogCard, puedes almacenar cinco entrenamientos favoritos (en Favoritos) en la LogCard.

La función Re-esquiar te permite “re-esquiar” un entrenamiento almacenado (en la Memoria o la LogCard) para esquiar contra un Esquiador “Liebre” dirigido segmento-a-segmento* en una repetición de tu entrenamiento guardado. También puedes competir contra un Esquiador “Liebre” cuando determinas un entrenamiento.

*Comprendiendo los Segmentos: Tus resultados de entreno se mostrarán y almacenarán de dos formas: como resultado final de la distancia total o tiempo, y como una serie de puntos durante el trayecto denominados segmentos. Los segmentos muestran cómo varió tu parcial a través del entreno. Si seleccionas un entreno de la Lista Estándar, de la Lista Personalizada o de Favoritos, la duración del segmento será determinada automáticamente. Si estableces un Nuevo Entreno tienes la oportunidad de determinar la duración del segmento. El PM divide tu Nuevo Entreno en cinco segmentos, a menos que alteres la duración del segmento durante su preparación. Los entrenos interválicos no están preparados para utilizar segmentos.

Para editar la Lista Personalizada tienes que tener la LogCard insertada. Desde el Menú Principal selecciona Más Opciones>LogCard>Servicios LogCard>Editar Lista Personalizada. Esto te permite copiar entrenos desde Favoritos en tu LogCard a la Lista Personalizada del monitor.

Juegos

El PM3 viene con el Fish Game. El PM4 incluye el juego de Dardos y de Esquiar hasta el Objetivo.

Para más información, visita la página de Juegos.

Competiciones (sólo PM4)

El PM4 te permite determinar carreras con hasta ocho SkiErgs equipados con PM4s sin necesidad de ordenador. Esto se puede hacer sin cables o usando cables telefónicos disponibles en Concept2.

Para más información y fuentes, visita concept2.com/us/racing/c2monitors.

Información/Ayuda

El PM contiene información a bordo para ayudarte si no tienes a mano el manual. Esta sección incluye una pequeña lección de esquí con una animación con la técnica adecuada del esquí, una explicación del Drag Factor (factor de resistencia), información sobre las baterías y más. Te animamos a que pulses el botón de Información en el Menú Principal y que leas la información que ahí se proporciona.

Más Opciones

El menu Más Opciones proporciona las siguientes funciones y servicios:

Mostrar Drag Factor: El Drag Factor es una medida de la carga en el ventilador. El PM se auto-calibra calculando el drag factor en cada palada, de modo que siempre obtienes una lectura realista de tu esfuerzo independientemente de la determinación de la palanca o de las condiciones cambiantes.
Servicios: Te permite ajustar la fecha, la hora o el idioma. También puedes ajustar el contraste del LCD, comprobar el estado de la batería y añadir entrenos a la Lista Personalizada.
Conectar RC Suunto: (sólo PM4) Los cinturones de ritmo cardíaco Suunto pueden usarse para mostrar y registrar tu ritmo cardíaco. Cada cinturón de pecho Suunto tiene un único número ID. Asocia tu número ID a una LogCard para que en futuros entrenos la LogCard reconozca automáticamente tu cinturón Suunto. También pueden usarse Garmin y otros cinturones ANT SPORT. Para más información visita concept2.com/heartrate.
Memoria/LogCard: El PM almacena entrenos de dos formas. Si no hay presente una LogCard, el PM almacenará tus entrenos más recientes en la Memoria. Los más viejos se borran automáticamente. Si hay insertada una LogCard, los datos del entreno se almacenan en la LogCard, que almacena aproximadamente 300 entrenos. La LogCard te permite seguir tus metros totales y mensuales y tu rendimiento durante cada segmento o intervalo de entreno (incluyendo el ritmo cardíaco, si está disponible). Puedes ver tus entrenos listados por fecha o por tipo. Los datos de entrenamiento se pueden mover de la Memoria a la LogCard.
Cambiar Usuario: Te permite cambiar de un usuario a otro en una LogCard compartida.